Diyabet Öz Yönetimi Desteği ve Ergoterapi
Diyabet öz yönetimi desteği, diyabetle yaşamda önemli rol oynar. Ergoterapi ise kişi merkezli yaklaşım doğasıyla diyabet öz yönetim desteğinde değerli katkılar sağlayan bir uzmanlık alanıdır.
Gebelik Diyabeti
Gebelik diyabeti, Gestasyonel Diabetes Mellitus (GDM) olarak da adlandırılır. Gebelikte diyabet sorunu, gebelikte başlayan ve ilk olarak gebelik sürecinde tanısı konulan glikoz tolerans bozukluğudur. Gebelik diyabetinde geçici olmakla birlikte, gebelik süresince devam eden kanda şeker yüksekliği sorunu gelişir. Dünyanın farklı coğrafi bölgelerine göre değişmekle birlikte, gebelikte diyabet görülme sıklığı %1-14 şeklinde değişir. Doğurganlık çağındaki kadınlarda obezite (şişmanlık) sorununun artmasıyla beraber, hem gebelikte diyabet sorunu gelişir. Hem de bu kişilerde doğum sonrası tip 2 diyabet hastalığı riskinde artış yaşanır. Gebelik Diyabeti Nedir? Gebelik diyabeti, gebelik sürecinde kanda şeker seviyesinin normal değerlerden daha yüksek değerlere yükselmesi durumudur. Gebelik diyabeti sorunu gelişen kadının, doğum sonrası kanda şeker seviyesi normale dönse dahi yaşam boyunca…
Diyabetle Yaşamda Öz Şefkat
Diyabetle yaşamda öz şefkat, bir diyabetliye huzurlu bir limandır. Diyabetle yaşamda başarı ya da başarısızlıklar elbette olabilir. Sevinçli ve kederli anlar da olabilir. Diyabetlinin kendini farklı nedenlerle yetersiz hissettiği zamanlarda, kendisine öz şefkat besleyebilmesi en kıymetli dayanağı olur. Öz şefkatle kendisine daha anlayışlı ve duyarlı olan bir diyabetli, yaşamında karşılaştığı birçok sorunun üstesinden de daha rahat gelebilecektir. Öz şefkat kavramı son yıllarda batı psikolojisinin ilgisini çekmeye başladıysa da, 2000 yıllık doğu psikolojisi öğretilerinden temelini alan bir kavramdır. Budist temelli psikolojiye göre, bireyin kendisini diğerlerinden ayrı görmesi yanıltıcı bir benlik algısına sebep olduğundan; şefkat sadece başkalarının acıları karşısında değil, bireyin kendi acılarına karşı da göstermesi gereken bir duygu halidir. Bu…
Tip 1 Diyabet İle Yol Arkadaşlığı
Tip 1 diyabet bazılarının hayatına ansızın giren bir yol arkadaşı olur. Her insanın doğumla ölüm arasında bir yaşam yolculuğu vardır. Bireyin kendine has özellikleri, yaşama bakış açısı, sağlık inançları ve bilgi birikimi yaşamındaki sağlık anlayışını oluşturur. Tip 1 diyabet gibi kronik hastalıklar; bazen çocukların, ergenlerin ya da yetişkinlerin yaşam yolculuklarına ansızın eşlik eden yol arkadaşı gibidir. Öyle bir arkadaşlıktır ki bu diyabetli bireyin fiziksel, zihinsel, psikolojik ve ruhsal sağlığını etkileyebilir kimi zaman. Hatta diyabetliye destek olmak amacıyla; bazen aile bireyleri, okul çevresi, iş çevresi ya da sosyal çevresi de bu yolculuğa katılır. Diyabetlinin yaşamında kendisiyle birlikte yakınlarının da en önemli sorumluluğu diyabeti sevgi dolu birliktelik anlayışıyla yönetmektir. Tip 1 Diyabetle…
Tip 1 Diyabet Yönetiminde Başarı
Tip 1 diyabet yönetiminde başarı her diyabetlinin tercihi olmalı! Tip 1 diyabet hayatınıza girdiyse eğer diyabet yönetimi kavramıyla da mutlaka tanışmış olmanız gerekir. Tip 1 diyabetle yaşamda diyabet yönetimini öğrenmek ve diyabet yönetiminde sorumluluk üstlenmek önemlidir. Tip 1 diyabet yönetiminde, öz bakım beceri ve davranışlarının kazanılması ve kararlılıkla sürdürülmesi diyabetli bireyin sorumluluğundadır. Peki o vakit diyabetle yaşam yolculuğunuzda tip 1 diyabet yönetiminde başarılı olmayı ister misiniz? Sevgili diyabetliler o zaman bu içeriğim diyabet yönetiminizde size ilham olabilir. Tip 1 Diyabet Yönetimi Tip 1 diyabetle yaşamda; diyabetlilerin bireysel özellikleri, sağlık inançları ve sosyal destek düzeyleri gibi çeşitli faktörler tedavi uyumunu etkiler. Tip 1 diyabet yönetimi sürecinde, diyabetlilerin ve yakınlarının diyabet eğitimiyle desteklenmesi ve…
Diyabet Hemşireliği Nedir?
Diyabet hemşireliği nedir diye sorarsanız size şöyle bir yanıt verebilirim. Diyabet hemşireliği, diyabetlinin yaşam yolculuğunda diyabetliye eşlik eden anlamlı ve katkı sağlayan bir yol arkadaşlığıdır. Bir diyabet hemşiresi diyabetlinin kimi zaman dert ortağı, kimi zaman danışmanı ve kimi zaman da öz yönetim desteğiyle yaşam yolculuğunda rehberidir. Kariyer yolculuğumun son on yılına yakın zamanını, diyabet hemşireliği görevimi yürüterek sürdürdüm. Ben yaşamı her yönüyle bir öğrenme yolculuğu olarak tanımlıyorum. Mesleki rolümüz de bu yolculukta bizim için kıymetli bir öğreti aslında. Diyebilirim ki, hemşirelik mesleğim bana çok şey öğretti. Çünkü hemşirelik; insanın fiziksel, psikolojik, sosyolojik, kültürel ve ruhsal yönleriyle ilgilenen, insana kalbiyle dokunan, insandaki sırları aralayan ve insanın hakikatiyle buluşan bir sanattır. Bir…
İnsülin Direnci Hakkında Bilinmesi Gerekenler
İnsülin direnci hakkında bilgi sahibi olmaya ne dersiniz? “Aşırı yemek yemiyorum, yine de kilo veremiyorum.”, “Ne yesem yarıyor ve devamlı kilo alıyorum.” ve “Çok sık acıkıyorum ve sürekli yemek yeme gereksinimi hissediyorum.” gibi yakınmalarınız oluyorsa, sizin de insülin direnci sorununuz olabilir. İnsülin Hormonu Ne İşe Yarar? İnsülin, diyabette anahtar rol oynayan bir hormondur. Diyabet hastalığında insülin hormonunun etkinliği (işlevi) bozulur ya da bu hormonun yeterli miktarda salgılanmasıyla (eksikliği) ilgili sorun gelişir. Pankreas, karın bölgesinde midenin hemen altında ve arkasında bulunan bir organdır. İnsülin hormonu, pankreasta bulunan Beta hücrelerinden salgılanan bir hormondur. İnsülin hormonunun başlıca görevleri şunlardır: Kandaki şekerin (glikozun) kas, yağ ve karaciğer gibi dokulara alınmasını, depolanmasını ve kullanılmasını sağlar. Vücudun dokularına…