Sürekli yorgun musunuz? Geceleri saatlerce uyumanıza, hafta sonlarını dinlenerek geçirmenize rağmen enerjiniz bir türlü yerine gelmiyor mu? Modern dünyada tükenmişliği genellikle sadece zihinsel bir “motivasyon kaybı” veya “iş stresi” olarak görme eğilimindeyiz. Oysa…