Diyabette egzersiz yönetimi, diyabetli bireyin yaşamında diyabet öz yönetim davranışları arasında önemli yer tutar. Diyabetli birey; diyabetle yaşamında beslenme, egzersiz, insülin ve kan şekeri ilişkisini başarıyla yönetebilmelidir. Yazımın ilerleyen satırlarında, diyabette egzersiz yönetimi hakkında faydalı bilgilerle buluşacaksınız. Günümüz koşullarının yaşam tarzıyla birlikte, diyabet hastalığı görülme oranı da giderek artış göstermektedir. Paylaşılan son verilerle, dünyada yaklaşık 463 milyon diyabetli yetişkin yaşamakta ve bu rakamın son 25 yıl içinde 700 milyona yükselmesi beklenmektedir. Ne yazık ki, diyabet sorunu olan her 2 yetişkinden 1’i de diyabet olduğundan habersizdir.  Diyabet; bireyin yaşam kalitesini etkileyen, iş gücü kaybına neden olan ve ömür boyu bakım ve tedavi gerektiren bir hastalıktır. Kronik bir hastalık olan diyabet, yaşamına…