Gelişim Aracı Olarak Stres
Ruhsal gerilim hali olarak nitelendirilen stresi gelişim aracı olarak kullanabilir miyiz? Stres genel olarak yaşamda esenlik halimizi bozan ve sağlığımız için tehdit oluşturan bir etken olarak görülür. Elbette stres yaratan durumlar karşısında etkili…
Diyabetliler için Pandemi Dönemi Diyabet Yönetimi?
Diyabetle yaşamda, diyabet yönetimi sorumluluk gerektirir. Diyabetliler için her zaman olduğu gibi, pandemi döneminde de kan şekeri değerlerini kontrol altında tutmak önemlidir.
Stres ve Stresle Baş Etme; Diyabetle Yaşamda Stres Yönetimi
Stres, bireyin bedensel ve ruhsal sağlığı için tehdit oluşturan bir durumdur. Stres durumuyla karşılaşan bireyin, durumu nasıl değerlendirdiği stresin sonuçlarını etkileyen en önemli unsurdur. Stres yaşanması, diyabet gibi kronik hastalıklarda bireyin sağlık durumunu…
