Kişisel Klinik Dayanıklılık Planı ve Wellbeing Manifestosu
Klinik Dayanıklılık Bir Hedef Değil, Yaşam Boyu Süren Bir Yolculuktur ✨ 6 hafta önce bu yolculuğa önemli bir soruyla başladık: “Başkalarına bakım verirken, kendimize nasıl daha iyi bakabiliriz?” Bu süreç boyunca birlikte: ▪️Sessiz…
Sürdürülebilir Wellbeing Alışkanlıkları
Wellbeing Bir Hedef Değil, Her Gün Tekrar Ettiğimiz Küçük Alışkanlıkların Sonucudur ✅ 6 Ağustos akşamı Sağlık Çalışanları İçin Klinik Dayanıklılık ve Sürdürülebilir Wellbeing Programı kapsamında beşinci canlı oturumumuzda katılımcılarımızla yeniden buluşuyoruz. ✅ 5.…
Öz Şefkat, Sınırlar ve Duygusal Dayanıklılık
Kendine Şefkat Göstermek Neden Sağlık Profesyonelleri İçin Bu Kadar Zor? ✅ 30 Temmuz akşamı Sağlık Çalışanları İçin Klinik Dayanıklılık ve Sürdürülebilir Wellbeing Programı kapsamında dördüncü canlı oturumumuzda katılımcılarımızla yeniden bir araya geliyoruz. ✅4.…
Enerji Yönetimi ve Toparlanma
Yoğun Çalışmak Değil, Enerjiyi Sürdürülebilir Yönetebilmek Önemli ✅ 23 Temmuz akşamı Sağlık Çalışanları İçin Klinik Dayanıklılık ve Sürdürülebilir Wellbeing Programı kapsamında üçüncü canlı oturumumuzda katılımcılarımızla yeniden buluşuyoruz. ✅ 3. Hafta Gündem Konumuz: Enerji…
Sinir Sistemi Regülasyonu ve Stres Yönetimi
Sürekli Alarmda Yaşayan Bir Sinir Sistemi Ne Kadar Süre Dayanabilir? ✅ 16 Temmuz akşamı, Sağlık Çalışanları İçin Klinik Dayanıklılık ve Sürdürülebilir Wellbeing Programı kapsamında 2. canlı oturumumuzda katılımcılarımızla yeniden bir araya geliyoruz. Programımız…
Sağlıkta Dayanıklılık Hareketi Başlıyor
Sağlık Çalışanları İçin Klinik Dayanıklılık ve Sürdürülebilir Wellbeing Programı Yıllardır sağlık alanında çalışırken aynı şeyi tekrar tekrar gözlemledim. Sağlık alanında çalışan profesyoneller başkalarının iyiliği için büyük bir özveriyle çalışırken çoğu zaman kendi sağlıklarını,…
