Diyabetle Yaşamda Diyabetin Uzmanı Olun
Diyabetle yaşamda, diyabetin uzmanı olmaya ne dersiniz. Diyabet yaşam boyu öğrenme anlayışıyla, sizden diyabette uzmanlık kazanmanızı bekler.
Görülme sıklığındaki hızlı artış ve beraberinde getirdiği sorunlarıyla diyabet global bir kriz olarak karşımızda durmaktadır. Bizler, peki bu krizi başarıyla yönetebiliyor muyuz? Yoksa, diyabet sorununu görmezlikten mi gelmeyi tercih ediyoruz.
Her şeyi hızlıca tükettiğimiz günümüz koşullarında, diyabet gibi kronik sağlık sorunları da hayatımıza istenmeyen yol arkadaşı oluyor maalesef. Kimi diyabetli yol arkadaşıyla iyi geçiniyor belki. Kimi de, bitmeyen bir mücadele içinde diyabetle yaşam yolculuğunda.
Eğer bir şekilde diyabet hayatınıza girmişse, diyabetle uyum içinde olmak yolculuğun daha keyifli ve sağlıklı geçmesi demektir. Diyabetle yaşam yolculuğunuz kaçınılmaz karşınızdaysa, seçiminiz diyabetle olan bu yolculuğu sizin yönetmeniz olmalı.
Diyabet öz yönetimi sürecinde başarılıysanız eğer, hayatınızda hastalığınızı engel olarak görmezsiniz.
Diyabet Öz Yönetimi Nasıl Olmalı ?
- Diyabetle yaşamınızda sağlığınız için en doğru kararları verebiliyor musunuz?
- Kendi bakım sorumluluğunuzu üstlenebiliyor musunuz?
- Medikal tedavinizi başarıyla yönetebiliyor musunuz?
- Diyabete özgü sağlıklı bir beslenme planınız olduğunu düşünüyor musunuz?
- Fiziksel olarak aktif bir yaşamınız olduğuna inanıyor musunuz?
- Diyabet öz bakım becerilerinizi etkili bir şekilde kullanabiliyor musunuz?
- Diyabetle ilgili doğru bilgi kaynaklarına etkin ulaşabiliyor musunuz?
- Diyabet sağlık profesyoneli ekibinizle sürekli iş birliği içinde misiniz?
- Kan şekeri değerlerinizi sürekli hedef aralıkta tutabildiğiniz bir yaşam tarzı benimsediğinizi düşünüyor musunuz?
- Bireysel tedavi ve bakım sorumluluğunuzu, yeterince üstlendiğinizi düşünüyor musunuz?
- Diyabete rağmen kendinizi güçlü ve sağlıklı hissediyor musunuz?
- Diyabetin yaşam kalitenizi etkilemediğini düşünüyor musunuz?
- Diyabetin uzmanı olduğunuzu düşünüyor musunuz?
Bu sorulara verdiğiniz yanıtlar, sizin diyabetle yaşam yolculuğunuzdaki diyabet öz yönetim başarınızın göstergesidir. Diyabet öz yönetim başarınız, yaşam kalitenizin daha iyi olması için elinizdeki gücünüzdür.
Diyabetin Uzmanı Siz Olun
Diyabet, yaşam boyu süren bir serüvendir. Diyabet sağlık profesyoneli ekibinizle sürekli ve etkili iletişim halinde olmanız, hastalık yönetiminizde önemli bir destek sürecidir. Yakın ve uzak çevrenizin desteği de, ayrıca hastalık yönetim sürecinizin önemli katkı sağlayıcısıdır. Diyabet öz-etkililik düzeyiniz, diyabetle yaşam yolculuğunuzda başarınızın en önemli göstergesidir aslında. Böylece siz diyabetin uzmanı olarak:
- Diyabet öz yönetiminizde, motivasyonunuzu daima yüksek tutabilirsiniz.
- Karşılaştığınız güçlükler karşısında, mücadele ve karar verme gücünüzü kaybetmezsiniz.
- Davranışlarınızda olumlu değişikliklerinizi kontrol edebilirsiniz.
- Kendinizi her konuda daha iyi yansıtabilir ve yaratıcılığınızı kullanabilirsiniz.
- Tedavi uyum sürecinizde, başarınızı sürekli kılabilirsiniz.
- Diyabetle yaşamda kendinizi sağlıklı, mutlu ve zinde hissedebilirsiniz.
Diyabetle yaşam yolculuğunuz uzun soluklu, sürekli bakım ve tedavi gerektiren bir süreçtir. Bu nedenle motivasyonunuzu asla kaybetmemeniz ve diyabetle yaşam boyu öğrenme arzusunda olmanız önemlidir.
- Diyabetle ilgili doğru kaynaklardan edindiğiniz bilgileri, hayatınıza yansıtabiliyorsanız
- Diyabet öz yönetiminize etkin katılım gösterebiliyorsanız
- Diyabet tedavi uyumunuzu, başarılı şekilde sürdürebiliyorsanız
- Diyabetinizle kendinizi genel olarak güçlü hissediyorsanız
- Diyabetinize rağmen, yaşamdan keyif alabiliyor ve kendinizi mutlu hissediyorsanız
Siz diyabetin uzmanı olma yolunda başarılısınız demektir.
Diyabetle olan yaşam yolculuğunuzda, diyabetin uzmanı olmanız size hastalık yönetim sürecinde daima başarı sağlayacaktır.
Sağlıklı bir hayat en değerli hazinenizdir.
Fotoğraf Pixabay aracılığıyla
Sorumluluk Reddi Beyanı:
Bu sitede sunulan içerikler ve materyaller sadece bilgilendirme amaçlıdır. Paylaşımlar tıbbi hizmet, tıbbi talimat veya tıbbi öneri olarak anlaşılmamalıdır. Bu sitede yer alan bilgilerin hiçbiri, sağlık uzmanları ile yapılan görüşmelerin yerini almayı amaçlamamaktadır. Bu nedenle; sağlıkla ilgili her türlü gereksinimiz için mutlaka hekim, hemşire, diyetisyen, eczacı ya da ilgili diğer sağlık uzmanlarına danışmanız ve tavsiyelerine uymanız önemlidir.
