Diyabette Davranış Değişikliğinde Başarı
Diyabette davranış değişikliğinde başarı sağlamak her diyabetlinin hedefi olmalıdır. Diyabetle yaşam, diyabetlinin sorumluluk üstlenmesini ve sorumluluklarını ömür boyu kararlılıkla sürdürmesini gerektirir. Yaşamınıza ya da bir yakınınızın yaşamına diyabet hastalığı girmişse eğer, diyabetin size…
Diyabetle Yaşam Sanatı
Diyabetle yaşam, diyabet yönetiminde ustalık gerektiren bir durumdur. Diyabetle yaşamın ustası olmak, diyabetle sağlıklı bir yaşamı beraberinde getirir.
Nefes ve Sağlıklı Bir Yaşam için Önemi
Nefes, sağlıklı yaşam için en önemli aktivitelerimiz arasında yer alır. Ruhumuz ve bedenimiz nefesle hayat bulur.
Diyabetliler için Pandemi Dönemi Diyabet Yönetimi?
Diyabetle yaşamda, diyabet yönetimi sorumluluk gerektirir. Diyabetliler için her zaman olduğu gibi, pandemi döneminde de kan şekeri değerlerini kontrol altında tutmak önemlidir.
Sağlıklı Bir Yaşam için Ruhsal Korunma Teknikleri
Sağlıklı bir yaşam için, fiziksel sağlığımız kadar ruhsal sağlığımız da önemlidir. Ruhsal anlamda sağlıklı olmak adına ruhsal korunma önem taşımaktadır.
