Diyabetle Yaşam Sanatı Kitabı Neden ve Kimler İçin Yazıldı?
Diyabetle Yaşam Sanatı kitabım hakkında yazmak istedim sizlere bugün. Bu kitabımın benim için anlamı büyük. Umarım okuyucularına da arzu ettiğim katkıyı sağlar. Bu yazımda kaleme aldığım bu satırlar kitabımın sayfalarında da yerini aldı. Keyifle okumanızı dilerim. 24 yıllık kariyer hayatımda hemşirelik mesleğimle; kilo sorunu yaşayan, diyabet riski bulunan veya diyabet tanısı almış olan çocuk, ergen ve erişkin olmak üzere birçok insanın yaşamına dokundum. Sağlıklı yaşam umuduyla insanın insana şefkatle, özveriyle ve sevgiyle şifa veren bir dokunuşuydu bu. Kariyer yolculuğumda mesleğimle her daim gurur duydum. Hemşirelik mesleğinin bana kattığı değerlere minnettarım. Hemşireliğin Önemi Hemşireliğin odağında insan vardır. Hemşirelik insanı tüm yönleriyle anlama ve insana bakım verme sorumluluğu taşıyan kutsal bir meslektir.…
Mutlu Diyabetli Manifestosu
Mutlu diyabetli olmak, diyabetle yaşamda sizi güçlü hissettirecek değerli bir kazanımdır. Diyabetle yaşamda etkili stres yönetimi ve diyabetin yönetimini ele almak, diyabetle mutlu bir yaşam yolculuğu demektir. Stres Türk Dil Kurumuna (TDK) göre ruhsal gerilim anlamına gelir. Nedendir bilinmez Fransızca, Almanca ve İngilizce gibi birçok dilde aynı kelimeyle ifade edilir. Latince “estrictia”dan ve eski Fransızca’da ise “estrece” kelimelerinden gelir. 17. Yüzyılda bela ve dert kavramlarını tanımlarken, 18. ve 19. yüzyıllarda ise ruhsal bir durumu ifade etmek için kullanılmaya başlanmıştır. 19 yüzyıl ortalarına doğru Fransız fizyolog Claude Bernard günümüzdeki kavram anlamının oluşması için ilk adımları atmıştır. 1910 yılında Dr. Sir William Osler ise kalp damar hastalıklarıyla stres arasında ilişki olduğunu öne sürmüştür. Psikoloji alanında…
Tip 1 Diyabet İle Yol Arkadaşlığı
Tip 1 diyabet bazılarının hayatına ansızın giren bir yol arkadaşı olur. Her insanın doğumla ölüm arasında bir yaşam yolculuğu vardır. Bireyin kendine has özellikleri, yaşama bakış açısı, sağlık inançları ve bilgi birikimi yaşamındaki sağlık anlayışını oluşturur. Tip 1 diyabet gibi kronik hastalıklar; bazen çocukların, ergenlerin ya da yetişkinlerin yaşam yolculuklarına ansızın eşlik eden yol arkadaşı gibidir. Öyle bir arkadaşlıktır ki bu diyabetli bireyin fiziksel, zihinsel, psikolojik ve ruhsal sağlığını etkileyebilir kimi zaman. Hatta diyabetliye destek olmak amacıyla; bazen aile bireyleri, okul çevresi, iş çevresi ya da sosyal çevresi de bu yolculuğa katılır. Diyabetlinin yaşamında kendisiyle birlikte yakınlarının da en önemli sorumluluğu diyabeti sevgi dolu birliktelik anlayışıyla yönetmektir. Tip 1 Diyabetle…
Tip 1 Diyabet Yönetiminde Başarı
Tip 1 diyabet yönetiminde başarı her diyabetlinin tercihi olmalı! Tip 1 diyabet hayatınıza girdiyse eğer diyabet yönetimi kavramıyla da mutlaka tanışmış olmanız gerekir. Tip 1 diyabetle yaşamda diyabet yönetimini öğrenmek ve diyabet yönetiminde sorumluluk üstlenmek önemlidir. Tip 1 diyabet yönetiminde, öz bakım beceri ve davranışlarının kazanılması ve kararlılıkla sürdürülmesi diyabetli bireyin sorumluluğundadır. Peki o vakit diyabetle yaşam yolculuğunuzda tip 1 diyabet yönetiminde başarılı olmayı ister misiniz? Sevgili diyabetliler o zaman bu içeriğim diyabet yönetiminizde size ilham olabilir. Tip 1 Diyabet Yönetimi Tip 1 diyabetle yaşamda; diyabetlilerin bireysel özellikleri, sağlık inançları ve sosyal destek düzeyleri gibi çeşitli faktörler tedavi uyumunu etkiler. Tip 1 diyabet yönetimi sürecinde, diyabetlilerin ve yakınlarının diyabet eğitimiyle desteklenmesi ve…
Tip 1 Diyabetle Yaşamda Ergenlik ve Diyabet Yönetimi
Tip 1 diyabetle yaşamda ergenlik zorlukları olan bir dönemdir. Tip 1 diyabetli ergenlerde diyabet yönetiminde başarı, sağlıklı bir ergenlik dönemi için önemlidir. Tip 1 diyabet çocukluk çağında sık görülen kronik hastalıklar arasındadır. Dünyada son rakamlarla 1.1 milyondan fazla tip 1 diyabetli çocuk ve ergen bulunur. Tip 1 diyabetli bireyler tüm diyabetlilerin yaklaşık %10’unu oluşturur. Dünya geneli her yıl 132.600 kişinin tip 1 diyabet tanısı aldığı öngörülür. Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun (IDF) 2017 Türkiye raporuna baktığımızda 18 yaş altı tip 1 diyabetli sayısı 25.669 şeklindedir. Tip 1 diyabet her yaşta görülmekle birlikte, genellikle çocuklarda ya da genç erişkinlerde daha sık gelişen bir sorundur. Çocuklarda ergenlik dönemi, beraberinde biyolojik ve psikososyal değişimleri getiren…
Diyabetlilerin Diyabet Hemşiresinden Beklentileri Nelerdir?
Diyabetlilerin diyabet hemşiresinden beklentileri çoğu zaman anlaşılmak, güler yüz ve içten bir yaklaşımdır. Hemşirelik mesleği kariyer yolculuğumda uzun yılları geride bıraktım. Bu süreçte farklı hasta gruplarına hizmet verdim. Birçok insan tanıdım ve onların en özel, en duygusal ya da en çaresiz anlarının şahidi oldum. Diyabetli çocuk, ergen ve yetişkin bireylerle çalışmak ise meslek hayatımda bana ayrı anılar ve deneyimler kazandırdı. Deneyimlerim ışığında bu yazımı, diyabetlilerin duygu ve düşüncelerine bir ses olabilme arzusu ve niyetiyle kaleme aldım. Umarım siz değerli okuyucularıma katkı sağlar. Diyabetli ve Aileleriyle İlk Karşılaşma Şimdi sizi usulca, hastane koridorlarına taşımak isterim. Hastanelerde nice yaşanmışlıkların hüzünlü hatıraları vardır. Bazen anne, bazen baba, kardeş, arkadaş, evlat ya da eş…
İnsülin Hormonu Hakkında Bilinmesi Gerekenler
İnsülin hormonu diyabetin (şeker hastalığının) baş rol oyuncusudur. Diyabet hastalığında temel sorun insülin hormonunun etkisizliği ya da eksikliğidir. Peki insülin hormonu hakkında ne biliyoruz. Vücudumuz için önemli görevleri olan bu hormonu tanımaya ne dersiniz. İnsülin hormonu, midemizin hemen arka kısmında yer alan pankreas bezimiz tarafından salgılanan ve hayati önem taşıyan bir hormondur. Pankreasta bir milyondan fazla Langerhans adacıkları mevcuttur. İnsülin hormonu da pankreasta yer alan bu adacıklarda bulunan, beta hücreleri tarafından sentezlenerek salgılanır. İnsülin, kandaki glikoz (şeker) seviyesini düzenleyen bir hormondur. İnsülin hormonu, kandaki glikozun hücrelerin içine girmesini sağlar. Böylece insülin hormonu sayesinde hücrelerin içine giren glikoz enerji kaynağı olarak kullanılır. Sağlıklı bir bireyin insülin hormonu sayesinde, kanda glikoz düzeyi…
Tip 1 Diyabette Hiperglisemi (Yüksek Kan Şekeri) Sorunu
Tip 1 diyabette hiperglisemi (yüksek kan şekeri) sıklıkla yaşanan bir sorundur. Genellikle sorunun nedeni, vücutta insülin eksikliğidir.
Tip 1 Diyabet Yönetimi ve Başarının Sırrı?
Tip 1 diyabetle yaşam yolculuğunuzda, diyabet yönetimini öğrenmek sorumluluğunuz olur.